martes, 5 de marzo de 2019


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Smoothies de fruta y yogurth Smothie de bluberries INGREDIENTES Plátano Bluberries 4 C de yogurth griego o natural 1/2 taza de leche bien fría Vainilla Miel o azúcar Hielo Amaranto Smothie de mango INGREDIENTES Mango 4 C de yogurth griego o natural 1/2 taza de leche Vainilla Amaranto Azúcar o. Miel Hielo Plátano Smothie de fresa y zarzamora INGREDIENTES Fresas Zarzamora 4 C yogurth griego o natural 1/2 taza de leche Vainilla Azúcar o miel Canela Hielo

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